PILATES

KRUŽNI TRENING SAMO ZA ŽENE

KICK WORKOUT

CARDIO - CORE

BTLS

KOREKTIVNA GIMNASTIKA

HIIT

STRETCH & RELAX

Loading...

 

Poštovani članovi, pridružite nam se u novoj sezoni 2016./2017.

Pogledajte što nudimo, konzultirajte se s nama i predbilježite za jednu od grupa koja vam najviše odgovara. S novim rasporedom krećemo 5.09.

 

NOVOSTI

Pogledajte raspored jer u ponudi imamo neke sasvim nove programe. Jutarnji GOOD MORNING, te popodnevne MILITARY WORKOUT i  PILATES MIX. Prvi mjesec platite članarinu za jedan od novih programa umanjenu za 20%, a probni trening je naravno besplatan!

Ako ste zainteresirani  za koji od novih programa predbilježite se na recepciji ili nazovite 098 515 065. Počinjemo kad popunimo grupe zato rezervirajte svoje mjesto što prije. :)

 

Hiit

Hiit- je kardio trening tijekom kojeg se izmijenjuju intervali visokog i niskog intenziteta. Trening se sastoji od vježbi koje se provode u vremenu trajanja (min/sec),…

STRETCH & RELAX

STRETCH & RELAX - program niskog inteziteta Ovaj atraktivan program nudi osvježavajuće vježbe koje su namjenjene za žene i muškarce. Vježbe uključuju kombinaciju pilatesa i…

GOOD MORNING

Idealan program za sve koji žele cijeli dan provesti budni, dobro raspoloženi i fizički spremni za sve izazove koji vas taj dan čekaju. Program namijenjen…

BRASILIAN FUN DANCE

Izrazito zabavan, nov, motivirajući i dinamičan plesni program. Volite plesati i gibati se uz glazbu, a ostali treninzi su vam naporni, monotoni i demotivirajući? Ovo…

MILITARY WORKOUT

Military workout je program za sve one kojima uobičajeni programi nisu dovoljno intenzivni i zahtjevni. Želite…

TRX

TRX  povečava pokretljivost, čvrstoću, izdržljivost, ravnotežu, fleksibilnost, snagu, trbušnu stabilnost sve odjednom preko otpora vlastitog tijela.…

PILATES MIX

Program baziran na pilatesu, a  mix je cardio pilatesa, trx pilatesa, power pilatesa i borilačkih sportova.…

Korektivna gimnastika

Stručno vođene vježbe, sa osnovnim ciljem poboljšanja pokretljivosti kralješnice, jačanja leđnih i trbušnih mišića, te mišića…

Radno vrijeme:

Pon - Pet: 09:00 – 13:00, 16:00 – 22:30

Sub: 10:00 - 15:00

Ned: 16:00 - 21:00

 

FITNESS CENTAR KINEZIS

A. Vajdin vijenac 16, 10 000 Zagreb

T. 01 66 20 433 / 098 515 065

M. Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.