PILATES

KRUŽNI TRENING SAMO ZA ŽENE

KICK WORKOUT

CARDIO - CORE

BTLS

KOREKTIVNA GIMNASTIKA

HIIT

STRETCH & RELAX

Loading...

 

Poštovani članovi, pridružite nam se u novoj sezoni 2016./2017.

Pogledajte što nudimo, konzultirajte se s nama i predbilježite za jednu od grupa koja vam najviše odgovara. S novim rasporedom krećemo 5.09.

 

DANI OTVORENIH VRATA

Naš klub Vam otvara svoja vrata od 5.09. do 9.09. i slobodni ste doći na bilo koji od naših programa i vidjeti koji vam najviše odgovara.

Pogledajte raspored i dođite bez ikakve obaveze na bilo koji od programa bez rezervacije termina.

 

Vidimo se :)

Hiit

Hiit- je kardio trening tijekom kojeg se izmijenjuju intervali visokog i niskog intenziteta. Trening se sastoji od vježbi koje se provode u vremenu trajanja (min/sec),…

STRETCH & RELAX

STRETCH & RELAX - program niskog inteziteta Ovaj atraktivan program nudi osvježavajuće vježbe koje su namjenjene za žene i muškarce. Vježbe uključuju kombinaciju pilatesa i…

CARDIO - CORE

Stražnjica, trbuh i leđa glavni su protagonisti ovog programa. No, ako mu nadodamo neizostavne cardio vježbe za redukciju masti, dobivamo program koji je jednostavno nemoguće…

Zumba

Zumba Fitness je kardiovaskularni fitness koji miješa elemente aerobika i latino-američkih ritmova. Najveći poklonici ove vrste…

TRX

TRX  povečava pokretljivost, čvrstoću, izdržljivost, ravnotežu, fleksibilnost, snagu, trbušnu stabilnost sve odjednom preko otpora vlastitog tijela.…

Korektivna gimnastika

Stručno vođene vježbe, sa osnovnim ciljem poboljšanja pokretljivosti kralješnice, jačanja leđnih i trbušnih mišića, te mišića…

ljetno Radno vrijeme (do 05.09.):

Pon, Sri,  Pet: 09:00 – 13:00, 16:00 – 22:30

Uto, Čet: 16:00 - 22:30

Ned: 16:00 - 21:00

 

FITNESS CENTAR KINEZIS

A. Vajdin vijenac 16, 10 000 Zagreb

T. 01 66 20 433 / 098 515 065

M. Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.